天然有機化合物
從35億年前最早的原核生命形態在地球出現開始,生命便不曾停止演化進程。植物為了逃避紫外線、細菌、動物的危害,演化出次級代謝(Secondary metabolites)機制,自然生成各種酚類有機化合物-尤其是進化最高級的被子(開花)植物-須以香氣吸引蜜蜂幫助繁衍同時又能防止害蟲或微生物的侵害。自古聰明的先人(不論東西方)會尋覓天然的藥用及保健植物。有一種香料作物,其重要性甚至可代替金錢來納稅 – 茴香。(註:聖經馬太福音明確敘述茴香是稅賦的工具- tithe, 什一稅)
大茴香 Anise
大茴香是古老的人類防疫保健盟友。它不僅是古老的香料 (四千年前古埃及就有種植記錄),還是不折不扣的藥材。醫學之父希波克拉底(Hippocratic 460 B.C.- 370 B.C.)就提出可用茴香治咳嗽並"清潔"呼吸系統。今日各學術論文資料庫均可查到不下百篇研究茴香功效的論文,其功效歸納如下:
顯著的抗氧化和抗微生物活性 (原文)
祛痰;治療感冒引起的咳嗽
治療消化不良症狀
鎮痛抗發炎
鎮靜助眠 (原文)
茴香腦(trans-Anethole)是大茴香(Anise)的主要成份,甜度是糖的13倍;另外茴香(Fennel)也有生成較少量茴香腦,兩者皆屬植物繖形科,主生長於地中海地區。神奇的是,相隔8萬公里以外的中國廣西,越南北部地區,竟有一種完全不同科目的植物也演化出大量茴香腦成份-就是我們熟悉的八角(Star Anise,木蘭藤目/五味子科)。
植物名/英文 |
學名 |
茴香腦 trans-Anethole |
大茴香 Anise |
Pimpinella anisum |
95% |
八角 Star anise |
Illicium verum |
87% |
茴香 Fennel |
Foeniculum vulgare |
70% |
根據一份對德國市面各種常見精油對第一型疱疹病毒(HSV-1)的實驗(原文),茴香精油的SI指數160是在所有精油裡最高的,難怪歐盟歐洲藥品管理局European Medicines Agency(EMA)會對茴香的醫療功效背書(原文)。
Selectivity Index(SI) 選擇指數 = AVA/TOX |
在香料消費大國印度,茴香的功能也被高度重視如下: (原文)
茴香的果實含有一些關鍵生物類黃酮,除了可以賦予菜餚風味外,還可以幫助抵抗多種疾病。
茴香含有豐富的酚類物質和維生素A和C,可幫助對抗導致早期衰老和糖尿病的自由基。
茴香產生的揮發油中含有百里酚,松油醇和茴香腦,可用於治療咳嗽和流感。
茴香還有助於治療消化系統疾病,例如腹脹,氣,消化不良和便秘。
長者的智慧
希臘人(及土耳其人)治療感冒,不管大人小孩就是喝下一杯溫熱的茴香酒,然後上床睡覺 – 第二天就好了。
在巴爾幹半島其他國家,當地人會將羊毛布浸入茴香酒和紅辣椒中,然後放在胸口(治哮喘)或胃腹部(治消化不良)。
印度人的印度奶茶 (Masala Chai,老印平均一天要喝四杯以上)成份必有茴香;茴香精油是當地治療咳嗽和流感首選。
印度、印尼等地的香料類菜餚必加茴香。
越南河粉湯底也必用八角茴香。
這些地區是不是相對抗新冠病毒疫情呢?
展望
現代西方醫學/化學致力鑽研植物多酚類的機能性及分子結構,進而合成新藥以對抗病毒(比方克流感,其原料為八角茴香),或萃取各種營養素做保健食品。
總有一天疫情會過去,新的疫苗又會被研發發出來。新藥上市至少要12個月, 到那天之前,我們還是先享用一杯香醇的茴香齊普羅 (Tsipouro with anise)吧。
但是要趁早,因為根據上述HSV-1病毒實驗的論文結果(原文),茴香腦抗病毒功能只能在病毒還在細胞外的粒子狀態;如果病毒已入侵細胞,那茴香腦就失去保護作用了。
若”飲酒”會讓你擔心,其實在中國,酒向來都與醫藥息息相關 -「醫」字下的酉字部就是酒。《漢書》作者班固在《前漢書·食貨志》中,就稱「酒為百藥之長」。酌量飲酒並不為過。
茴香齊普羅 (Tsipouro with anise)是以有機葡萄作原料蒸餾而成的,搭配茴香健胃、行氣、散寒、抗微生物等特性,正是當前新冠病毒的疫情下防疫保健的最佳選擇。